為幫助學生适應大學生活，培養健康心理狀态，5月7日，我院于立言樓4-1室召開“人文大講堂”之心理健康教育專題講座。本次講座由國家二級心理咨詢師黃啟兵主講，主題為“探索情緒背後的真相”，我院23級學生參會。
講座伊始，黃啟兵通過一場别開生面的問卷調查，引導學生們認識到情緒管理的重要性。他強調了情緒對于個人行為、決策和人際關系等方面的影響，并指出良好的情緒管理能力是現代社會中不可或缺的一項素質。
在講座的互動環節，學生們積極參與讨論，分享了自己在情緒管理方面的經驗和困惑。主講嘉賓針對學生們的問題進行了耐心細緻的解答，并給出了具體的建議和指導。
最後，講座在熱烈的氛圍中圓滿結束。學生們紛紛表示，這次講座讓他們受益匪淺，不僅對自己的情緒有了更深入的認識，還學到了很多實用的情緒管理技巧。
圖/心理健康部
一審：廖金花
二審：羅振軍
三審：曾志東
