為進一步提高23級寝室長的助人能力,切實發揮寝室長在學生安全教育工作中的重要作用,營造更健康、和諧、溫馨、友愛的宿舍環境,5月22日晚,我院于八教304室召開了23級寝室長培訓大會。此次培訓由輔導員廖金花老師主講,23級寝室長參與培訓。

會上,廖金花表示,寝室長和其他的班幹部一樣重要,大家要有明确的角色定位以及高度的角色認同感,充分發揮寝室長在日常管理、安全衛生及心理健康等方面的職責。“優秀的寝室長要有樂于奉獻的熱心、臨危不亂的強心、團結互助的愛心、不厭其煩的耐心、明察秋毫的細心、不辱使命的責任心和設身處地的同理心。”在談到寝室長應有的素質與能力方面,廖金花強調,豬油勝任能力的寝室長應該有良好的觀察能力、較強的溝通能力和高度的共情能力,能夠及時發現生活中“特殊情況”,設身處地感受Ta的感受、理解Ta的處境,做出适當的回應。

當談及如何在生活中應對同學的“情緒困擾”時,廖老師強調首先是初步判斷并及時彙報,其次是做好傾聽者和陪伴者。當面對舍友的“異常情緒”時,好的傾聽者,要充分表達關心、尊重和接納,營造安全舒适的空間,靜靜地陪伴,适當地目光交流和撫觸安慰;最好的共情“是感同身受”,肯定和接納當事人的情緒,适時地做出情感反應和内容反應,運用“無條件積極關注”使Ta能夠看到期望和力量,協助其平靜下來,恢複理智後再坐其他安慰,在傾聽陪伴的基礎上建議室友進行專業的心理咨詢,及時向輔導員彙報室友的異常心理狀态。

最後,廖金花強調,寝室長應明确其在心理助人過程中的界限,學會自我保護和自我照料,隻有自己先擁有理性平和、積極健康的陽光心态,才能惠及他人。
此次培訓大會從“角色定位與職責、必備素質與能力、常用策略和技巧”三個方面進行了講解與演示,增強了寝室長的心理健康意識,提高了寝室長心理助人的能力,對營造良好和諧的宿舍環境具有重要意義。
圖文/王雨孜
一審:廖金花
二審:羅振軍
三審:曾志東